2009年10月19日

骨盤ダイエット 健康の為に男性にもオススメ!

10/18放送のソロモン流で紹介されていた、

今話題のMicaco(ミカコ)さんの骨盤ダイエット



要は、「骨の歪みを正して健康になりましょう」という事らしいです。


Micacoさん本人も、

以前は吐き気がするくらいコリがひどかったそうですが、

骨盤の歪みを直した42歳の今が一番健康だそうです。



私も吐き気がするほどコリがひどいので、

そのうち整体にでも行こうと思っていましたが、

簡単なエクササイズで矯正できるなら、やってみようかと思案中です。





posted by kenjo at 14:27| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。